Бак мэй

Боевое искусство Бак мэй относится к одному из подвидов кунг-фу. Родиной происхождения стиля считается южная территория Китая — провинция Сычуань. Второе имя боевого искусства — «Белая бровь». Упор в этом виде боевого искусства нацелен на нанесение мощных ударов противнику, пользуясь преимуществом умения вести бой на короткой дистанции.

К уникальным особенностям стиля стоит отнести методику нанесения ударов — выполняется кулаком определенной формы. Ярчайшие примеры этих форм, часто используемых в бою — «сердце цыплёнка» и «глаз Феникса». Удар кулаком такой формы очень опасен для врага, так как бьющая часть кулака многократно увеличивает эффективность нанесенного удара, нацеленного на поражение жизненно важных точек на теле противника. В боевой стойке ногам отводится высокая позиция с использованием небольших и четких движений. В технике боя неотъемлемой частью является умение распределять силы — нанесение правильного удара происходит за счет расслабления определенных мышечных тканей с одновременным напряжением других. Удар начинается расслабленной конечностью, но в момент достижения цели мышцы напряжены. Такая техника позволяет сделать удар более эффектным — обладающим четкостью, резкостью и силой.

Техника защиты

Множество известных боевых стилей Китая использует технику защиты Бак Мэй, как фундаментальную основу. Основной принцип техники — базировать свою защиту на осевой линии. Атакуя, враг сам раскроет более уязвимые места на своем теле для нанесения точного удара. Нижние конечности находятся в постоянном передвижении.

Дыхание в стиле Бак мэй

Огромное внимание в технике уделяется обучению практике дыхания и познанию четырех принципов: Фао (плавание), Чум (раковина), Тун (ласточка) и Тоу (плевок), широко распространенных в боевых искусствах южной территории Китая (кунг-фу, каратэ). Помимо обучения ключевым движениям, в стиле отдельное внимание уделяется сохранению правильной осанки воина.

Исторические данные

Согласно имеющихся исторических данных, боевой стиль был разработан даосским священником по имени Бак Мэй. О времени зарождения боевого стиля известно, что это период правления императора Цяньлунь из династии Цин (XVIII век). Бак Мэй был одним из Пяти Старейшин, спасшихся от маньчжурских войск, напавших в 1647 году на храм Южный Шаолинь, располагавшийся в Цюаньчжоу.

Современный Бак Мэй

В современном мире, на фоне всего разнообразия существующих боевых искусств, этот стиль обладает достаточной популярностью на территории Китайской Народной Республики — в провинциях Гуандун, Фуцзянь и прочих районах. Методика стиля имеет схожесть со стилями Южного Шаолиня. Данный вид боевого искусства практиковал известный киноактер Джеки Чан.

Бак Мэй