Глима

Глима. Мы называем этот стиль борьбы исландским, так как происходит он из Исландии и никогда не практиковался и не был известен в других странах.

Этот вид борьбы сохраняется в Исландии по сей день и практикуется с 1100 года, когда Исландия была республикой. Он не был ограничен ни какой-либо площадкой, ни каким-то особым случаем, поскольку по всей стране, от простой фермы до Альтинга, он был ежедневным занятием большинства мужчин.

В те времена иногда проводились состязания, называвшиеся «Бэндаглима». Борцы делились на две команды. С каждой стороны первым выставлялся слабейший боец, и упавший признавался побежденным. Его место занимал следующий, если и он падал, за ним шел третий и четвертый и так до тех пор пока не упадет победивший. Основной идеей исландской борьбы является возможность для более слабого человека победить сильного.

Большинство «захватов» производится с помощью ног (ступней и голеней), так что даже если руки были уставшими, что в былые времена было вполне обычным, вполне можно было оказать сопротивление, и не важно с какой стороны противник атаковал. Самозащита была основной целью исландской борьбы и в наше время ничего не изменилось, хотя нужда в этом и стала меньше.

Сейчас эта борьба выглядит также как и 800 лет назад. Все приемы называются так же и в целом с XI века мало что изменилось. Было добавлено несколько новых приемов, два или три были отбракованы, в основном из-за того, что они требовали больше грубой силы, нежели гимнастической ловкости. Еще одно достойно упоминания об этой борьбе – в ней нет весовых категорий, как в греко-римской борьбе и кетче. Легкий человек имеет такие же шансы на победу как и тяжеловес, секрет заключается не столько в силе и массе, сколько в сохранении равновесия.

В этой борьбе есть всего одна формальная стойка, утвержденная в качестве таковой, когда глима стала национальным видом спорта; в этой стойке для правильного проведения приемов необходима больше ловкость, нежели сила.

В исландской борьбе необходимо иметь сильную и гибкую поясницу. Хотя в борьбе упражняется все тело, наибольшая нагрузка приходится на поясницу. Бег, ходьба, прыжки, плавание – нужно заниматься всеми видами физических упражнений, чтобы сделать тело гибким и подвижным. Каждый прием должен проводиться резко, решительно и целеустремленно. Приемы столь многочисленны и сложны, что потеря бдительности означает поражение. Научиться этому можно только усердно упражняясь. Иногда случается так, что схватка длится более десяти минут, даже если борцы – профессионалы.

Мы убеждены, что более дешевой и выгодной системы не существует. Ею можно заниматься в обычной небольшой комнате или на любой ровной площадке свободной от камней. Ковер не нужен, и можно бороться в обычной одежде, в носках или мягких туфлях. Тем не менее, в клубах является правилом, что каждый борец должен иметь специальные захваты на левом и правом бедре штанов, или кожаный пояс.

(Информация взята из книги Йохан Джохансен «Исландская борьба (глима)»)

Источник 2

Слово «глима» означает борьбу с молниеносными движениями. Это старая исландская борьба, похожая на швейцарскую и немецкую «борьбу на поясах» (вид народной борьбы крестьян в средневековье, во время которой надевались специальные укороченные брюки), а также на лапландскую борьбу.

Поединки проводятся на площадках с песком или дерном. Во время борьбы каждый из соперников хватается правой рукой за ремень или кольцо брюк, а левой — за укороченную штанину другого. Они пытаются вывести друг друга из положения равновесия и бросить на землю.

При этом борющиеся подпрыгивают, приседают и отрывают друг друга от земли. Установлено семь основных приемов и около 50 их вариантов. Работа ног и бросок, который осуществляется черед бедро, имеют сходство с приемами дзюдо. Запрещается отрывать правую руку от ремня или кольца брюк соперника. Партнер, который касается пола любой частью тела, кроме голени и предплечья (включая, конечно, также руки и ноги), проигрывает схватку.

Если падают оба борца, признается ничья. Весовых категорий в прошлом не было, сейчас есть три: легкая, средняя и тяжелая.

Этот вид борьбы популярен в Исландии, начиная с времен заселения острова викингами в X— XI веках. Глима интересна в качестве своего рода живой древности, дающей представление о том, как боролись люди в средневековой Европе. Ведь в Исландии, вследствие ее большой удаленности от материка и малочисленности населения (даже сейчас оно составляет меньше 200 тысяч человек), глима сохранялась без изменений целую тысячу лет!

(Информация взята из книги «Энциклопедический справочник. Боевые искусства. 200 школ боевых искусств Востока и Запада»)

Глима