Извор

Извор — это система принципов выживания, включающая в себя естественную простоту духовных и физических движений боевого искусства и жизни.

Принципы

Основополагающим принципом системы является принцип сохранения энергии. Иными словами — выполнение работы с наименьшими затратами сил. На этом строятся все остальные принципы. Я назову некоторые из них:

— равновесие

— мастеру всегда удобно

— спонтанность

— экономичность

— рациональность

— своевременность

— точность

— свобода в мыслях и движениях

— вариативность и рациональность

— незаконченность и текучесть

— одно движение рождает следующее

— любой удар без размаха

— борьба и удары одновременно

— дыхание всегда ровное

— волна в теле

— ударной частью тела является всё тело

— всё тело боевая машина

— непротивление силе.

извор